Yoga
Durchschnittlich, Einsteiger, Fortgeschritten
Meditation in Bewegung
Bauch Workout
Durchschnittlich, Einsteiger, Fortgeschritten
Jumping Fitness
Durchschnittlich, Einsteiger, Fortgeschritten
Bodystyling
Durchschnittlich, Einsteiger, Fortgeschritten
Ganzkörpertraining
Indoor-Cycling
Durchschnittlich, Einsteiger, Fortgeschritten
Ausdauertraining
Rückenfit
Durchschnittlich, Einsteiger, Fortgeschritten
Rücken- und Bauchmuskulatur
Step Aerobic
Durchschnittlich, Einsteiger, Fortgeschritten
Gelenkschonendes Training
Pilates
Durchschnittlich, Einsteiger, Fortgeschritten
Systematisches Ganzkörpertraining
Workout – Cross Power
Durchschnittlich, Fortgeschritten
Gewichtheben und Turnen vereint