Das Fitnessstudio für die Eifel und Umgebung
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CorePower

Class / Abnehmen, Ausdauer, Definition, Kardio, Kraft, Muskelaufbau

Gewichtheben und Turnen vereint

CorePower ist eine Fitnesstraingsmethode, die Gewichtheben, Eigengewichtübung sowie Turnen miteinander verbindet.
Ziel ist es, die Trainierenden in einer Art Zirkeltraining in verschiedenen Fitnessdisziplinen zu schulen:
Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Schnelligkeit, Geschicklichkeit, Balance, Koordination und Genauigkeit.